_Ausstattung
In unserem Gerätebereich finden Sie alles, was Sie für ein umfassendes Fitnesstraining benötigen. Unter Anleitung unserer qualifizierten Trainerinnen stärken Sie hier Ihre Muskulatur oder arbeiten an speziellen Problemzonen. Wir fertigen mit Ihnen einen Trainingsplan an, der ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Im Cardiobereich erwarten Sie Stepper, Crosstrainer und Laufbänder für ein ausgewogenes Ausdauer- und Herzkreislauftraining.
In unseren Fitness-Kursen können Sie sich dann so richtig auspowern, oder Sie finden Ihre Ruhe in unseren Pilates- und Rückenkursen. Werfen Sie doch mal einen Blick auf unser Kursprogramm!
Gönnen Sie sich Ruhe und Erholung nach einem anstrengenden Training und entspannen Sie Ihren Körper und Geist in unserer Finnischen Sauna.
Oder tanken Sie noch ein bischen Sonne und nutzen Sie unser Solarium. Das ist nicht nur gut für einen gesunden Taint: Die Haut nimmt aus den Strahlen das lebenswichtige Vitamin D auf, welches den Kreislauf auf Touren bringt und das Immunsystem stärkt.